TREK DOMANE オーバーホールに挑戦してみる

先日からオイラの1号機　TREK DOMANE 2.3　のオーバーホールを行っております。
2013年に購入し、2016年からはCANYON ULTMATEが増殖しましたが、通勤、ローラー台とまだまだ活躍しております。

しかし、その間ワイヤーの交換とか皆無で使用してまして、ようやくワイヤーの交換を・・・。いやいや、折角なのでオーバーホールメンテしちゃるか！となったわけです。

っと言いましても、オーバーホールは未知の世界・・・。
ドキドキですが、まぁなんとかなるでしょう。的な感じで始めてみました。
こういう時自転車が2台あると良いですな。　ゆとりを持って作業に臨めます。

ちなみに、よくブログのメンテ記事でわかりやすく写真多めにまとめてる方がいますが、そんなの無理でした。

とにかく、手がグリスまみれになるんですよ。
分解時なんか、手真っ黒、自転車も真っ黒、終いには服にも黒い汚れが着きまくって・・・になりつつ作業を進めることに　(￣Д￣;;

各パーツの取り外しは簡単にサクサクっと・・・いかない;￣ロ￣)!!

シートポストが　ぬっ、抜けない！！！

ここ暫くポジションも弄ってなかったので、シートポスト抜き差ししてなかったからなぁ・・・
ネットで検索すると、クロモリフレームとアルミシートポストなんかの異素材の場合に電蝕腐食で固着ってのが多いみたい。

オイラの場合は、アルミのフレームとシートポストなので、異素材でも錆でもないと思われるが・・・抜けないのだ・・・。

そう言えば、最初のころネットで検索してシートポストのずり下がり対策には歯磨き粉が良いなんて記事を見て、オイラのシートポストにはグリスではなく歯磨き粉が塗られています。　

この歯磨き粉で下がり防止って、カーボンフレームorシートポスト使用時のことなのでは？？

そもそも、オイラはシートポストのずり下がりで困った事もないのですが、困ると嫌だなって事で歯磨き粉を塗り込んだのです・・・

まぁ、ある意味ずり下がりは防げたわけだな。
ずり上げも出来なくなったが・・・(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ

とりあえずは、CRCを吹き付けて一晩様子をみることにしましたよ。とほほ

久々ライドはグダグダヘロヘロジンジンです。

さてさて、GW直前ですが、皆さん如何お過ごしでしょうか？

それでは、4月14日のライドを振り返ってみたいなと

久しぶりに午前半日の自由時間がとれそうなオイラ。
オイラ：「ではでは、明日は朝からフラッとチャリってきますデス。」
妻　　：「∑(｀□´/)/ ﾅﾆｨｨｲｲｲ!!」
オイラ：「えっ、えぇぇぇ何ですか？？？」

　　　　（何か用事言いつけられてたかな…(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ）

妻　　：「私も連れて行け！」
オイラ：「･････はい…」

っと言うことで、妻同伴ライドです。
妻も今年こそは、念願の佐渡ロングライドに参加するとの事で、そろっと準備をせねば…っと焦り始めたようです。

暖かい日が続いた後の週末だった為、冬用長袖ジャージ＋タイツにウインドブレイカーをプラスするか迷ったのですが、妻は長袖インナーに半袖ジャージ＋タイツで出撃するとのこと。（えぇ、寒いんじゃ…？）

迷った挙げ句、オイラもウインドブレイカーは持たずに出かける事にしました。

予定では、ふらっと60km程度。
家から相川をちょっと過ぎて帰って来ようかプランです。

外は思ったよりも気温が低かったのですが、妻がソコソコな速度で進むため、ウインドブレイカーを取りに帰る？とも聞けず付いていきます。

妻が久々でテンション上がってるのか、オイラがへたり切ってるのか、わかりませんが、ぼーっとしてると千切られそうです(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ

佐和田の海岸線を過ぎて、二見へ向かうアップダウンになると妻のテンションはダダ下がりになりまして、そこからは寡黙なアップダウン。
妻曰く「近くを走るな！」

　　　「喋りかけるな！」

　　　「目障りだ！！」
っと、どうも近くを走ってると邪魔らしく・・・

しかし、オイラも筋力、スタミナ共に心配の為、ノロノロが丁度良いペースっぽいんですが、ノロノロだとやはり身体は温まらず、徐々に心配の種はスタミナよりも寒さに。

いやね、気温が上がらないのですよ。
まったりアップした後に、下りで身体が冷えの繰り返しで、徐々にテンションは下降気味です。

相川のローソンで小休止がてら朝食補給をし、プラン練り直しです。

ここまで、オイラのGARMINでは約16km…。
んっ？佐和田から相川（二見経由）の往復で40km（佐渡ロングライド）じゃ無かったかな？？？っと思い妻に確認すると、妻のサイコンは20km程になってるらしく、オイラもオイラのGARMINも腑抜けてます。

結局、寒さにテンションが下がりきってしまったオイラ達は、そのまま帰路に付き、気温次第ではちょっと寄り道して距離を伸ばすか案に落ち着きます。

帰りは妻の速度が上がらず、更にオイラの体温は下降気味。
（あぁ、早く家に着きたい…‥。）
（早く温かい湯に浸かりたい…‥。）
（あぁ、風が向かい風に…‥。）

なんとか家に着いた頃には、2人共ヘトヘトでして、結局50km弱走ったんですが、こんなんで佐渡ロングライド大丈夫か？？？な感じです。

あげく、オイラに至っては足先が痺れまくって感覚が…無い！(ﾟ〇ﾟ;)なぬ?????
いや、これは一昨年位から自覚症状があったのですが、足先が痺れることがあるなと思っていたのです。
それが、50km足らずでこんなに痺れるなんて…

まぁ、一昨年から感じていた事が、昨年1年間のブランク中も頭の片隅にはありまして、これからいろいろ試してみたいと思ってるんですがね。

んー、この1年のブランクにより、身体の問題なのか機材の問題なのか判別が難しいとこではあります。