坂道は遠慮致します。

TREK domane2.3→2016年CANYON ULTIMATE CF SL 筋肉痛が1日遅れでやって来る40代。 恐妻に怯えながら日々ライド中。

ライド記録

3度目の正直?2度あることは… 佐渡金山ヒルクライム試走開始編

佐渡金山ヒルクライム2015なるものが開催されると聞き、なにやら妄想シュミレーションなんかしちゃったオイラですが、 sado-roadbike.hateblo.jp 去るSW最終日に、ちょこっと試走に逝って参りました。 正に、"逝って" "参りました" 目標は、シュミレーション…

2015佐渡国際トライアスロン大会! その裏で・・・

2015 09 06 本日、佐渡では"2015佐渡国際トライアスロン大会"が行われていました。(っと、コレ書いてる時点20:47でまだ終了してないのか) 佐渡トライアスロンと言えば、スイム、バイク、ランにて佐渡を縦横無尽に走り回る鉄人レースです。 そんな日に、オイ…

モヤモヤした日曜日

昨年までは、小倉超え 平均勾配3% 距離8kmがよく行く坂練コースの一つでしたが、今年は真野赤泊線 平均勾配5.2% 距離5km+αを取り入れることに。 平均3%の坂も、最初の頃は途中で足を付いて小休止してたなぁ…ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。 この真野赤泊線は梨の…

佐渡金山ヒルクライムってどんな感じ?

佐渡ロングライドが終わってから、あまり走れていなかったオイラです。 お久しぶりです。 先日、佐渡金山ヒルクライムの話を聞いて、無性に気になる存在になってます。 佐渡金山ヒルクライム の情報 その年によってスタート地点が変わることがあるらしい。 …

GWに大佐渡ライド行ってきたぜ!v(T▽T)イエーイ

GWは良い天気が続きましたね。皆さん如何お過ごしでした? オイラは、5/5に大佐渡1周(約125km)を走ってきました。 仮想佐渡ロングライド130kmコースって感じですが、最後の広域農道は省略してしまいました(-_-;) さて、この日は妻&チビ達は1泊のお出かけ…

自転車にもドライブレコーダーを付ける時代到来!

いよいよGWですね。もうGWに入った方もいるのでしょうか?ライド計画は準備万端ですか? 先日、トンネル内で怖い目にあったと書きましたが、今回wiggleさんにて面白い物を見つけました。 佐渡金銀山世界遺産を目指してると言うけれど・・・ - 坂道は遠慮致し…

佐渡金銀山世界遺産を目指してると言うけれど・・・

佐渡ロングライドまで、あと1ヶ月ちょっととなりました。 ですが、今年はなかなか時間が取れず、ローラー台で20分程度回すので精一杯の状況が続いています。 月曜には、子供の入学式のあとちょっぴり時間が取れたので、久々に30kmちょっと走ってきましたが、…

冬ライドは耳が千切れるほど痛いので最終兵器導入!

先週土曜日(1/24)に、今年初走りをしてきました。 っと言っても、40kmほどですが・・・。 12月~年始めは雪景色ばかりだったのですが、ココ最近晴れ間がチラホラと。 朝起きてみると、予想外に空模様が良く、更に妻も休み(&チビちゃん達とまだ寝てる)。 …

12月の自転車ウェア

12月に入ってから雪続きの毎日でしたが、28日はホント久々の好天気だったので、2人の子ども達に1時間だけ自転車に乗ってもイイ? いや、お願いm(_ _)m っと、アナ雪を再生して時間を確保して出かけました。 1時間と言いながら1時間半の予定です。ヾ(゚Д゚ …

冬装備を揃えた12月最初の週末・・・_| ̄|○

さぁ、今年は冬装備も揃えたし、12月も自転車にのれるぜ! っと意気込んだ12月最初の週末。 _| ̄|○ 風邪気味でローラー練もお休みしてしまいました。_| ̄|○ ×2

ヒルクライムは力を抜いた方が良いのか?

思いがけず自転車に乗る時間が取れたので、ちょっぴり実走を。 最近はローラーばかりで筋力&スタミナの減少が気になっていました。 (ローラーの時間を増やせば良いのでしょうが・・・) 短時間で負荷を掛けるべく平地を避け、近くの小倉越えへと向かう。 …

昨日、良いって言ったよね???

先日の土曜日は、久々に妻も休日であった為、早起きの必要もなく、朝ちょっとばかり自転車に乗れると勇んでいたわけです。 前日夜に、「明日の朝ちょっと乗ってくるね」と了解を得て就寝。 気分は遠足前日の子供です。 翌朝、空が白んできた6時頃出かけよう…

残念!走行会中止

皆さん、3連休は如何お過ごしでしょうか? オイラは、寒暖の差に負けてちょっと体調を崩したりしながらも、なんとか10月を乗り切り11月を迎えています。 本当ならば、11/2は佐渡ロングライド事務局主催の小佐渡周りの走行会に参加する予定だったんですが、生…

小佐渡1周 (佐渡ロングライド後半部の試走)

10/11に小佐渡1周ライドに行ってきました。 妻が珍しく子ども達をつれて1日外出なので、1日満喫出来るのです。たぶん、子供が生まれて約6年、初めてかも!(妻はその後FACEBOOKにて、子守担当が居なくて・・・っと不満を書き込んでましたが。) 広域農道…

久々ライドで撃沈↓

ひっそりと開始し、コソコソ更新、その更新も約1ヶ月ぶりです。 2014年8月は全然自転車乗れませんでした。連日の雨空と家庭の事情により、「明日は自転車乗れるかなぁ♪」と思うことからも遠ざかる日々でした。 そんな8月も終わりに近づいた日曜日(8/24)。 妻…

ピチピチサイクル姿は一般の人の目にどう映っていたのか?

三連休中日の7/20に100kmライドに行ってきました。 佐渡の小佐渡1周(トライアスロンBコースバイク)コースになるかと思います。 朝5時に出発。 早朝なので暑さもなく快適ですが、やはり40分程度走らないと身体が本調子にならない・・・。 (朝1時間程度走る…

月間ライド目標を立てる

今年の5月23日からライド時にstravaを使い始めてます。スマホアプリでGarminとか買わなくても(その後直ぐGarmin Edge 510衝動買いしちゃったけどね)ライドログを取れるみたいだしお手軽じゃん? ってなノリだったわけです。 6月に入ってからは、月間ライド…

STRAVAで先人の記録と競う!

台風8号の大雨で各地大変ですね。 佐渡ももれなく大雨。 会社裏の駐車場が冠水して無理やり車で突っ込んだら、廃車の危機に貧しました。危なかった。 7/6(日)にプチ峠越え74kmライドに行ってきました。 貧脚オヤジには坂はキツイですね。 坂を軽々登れるよ…

佐渡ロングライド2014(3) これってロングライドイベントだよね?

佐渡ロングライドの名物坂"Z坂"を越え、次なる大野亀へと向かう。 経験者によると、Z坂で足を使い切ると大野亀がキツイとのこと。 しかし、今の私は最大の難関と思っていたZ坂を越えたことで、ちょっと心に余裕が♪ 大野亀もクルクルと制覇してやったぜ! …

佐渡ロングライド2014 Z坂に挑む!

佐渡ロングライド2014 Bコース(130km)のスタートが6:20位だったかと思います。早く書かないと記憶が曖昧に…(笑) スタート直後はいきなり飛び出すような人も無く、淡々としたペースで自転車の列が出来ました。その速度23km/h程度。うーん、もうちょっと回して…

佐渡ロングライドの服装

佐渡ロングライド2014、初参加で一番気にしたのが服装です。5月上旬の最高気温が20度程度あったので、半袖ジャージ+アームウォーマーで参加しようと思っていたんですが、直前で天候が崩れ当日予報は曇り&最高気温14度程度とか…。 うーん。 どうしよう…。 …

佐渡ロングライド2014に参加

2014年5月17日 佐渡ロングライド2014に参加しました。 毎年行われる、この地元イベントを「自転車気持ち良さそぉぉ♪」っと眺めること数年。 佐渡ロングライド2013開催後にロードバイク購入を決意! そして1年後、佐渡ロングライドについに参加、その勢いに任…