ZWIFT練の先に待っているもの
ZWIFTのワークアウト 6wk Beginner FTP Builder
6週間掛けて、初心者なお前のFTPを高めてやるぜ！なプログラムですが、5週目に入ってます。
3月上旬（4週目）は花粉症の為服用した薬が眠気を誘いまして、身体がダルい…。
っと言うか、眠い。
一日中眠くて、ZWIFT練にも苦労しました。
それに加えラン練も少しはしないといけない…。という感じでして疲れました。
5週目の練習は、徐々に強度高めの練習になってきたのと、思いの外10kmマラソンの影響で足が重かったりで、FTP強度で回すのが結構辛く、おいおい、こんなんで6週終えた時に「FTP上がりました～」なんて笑顔で言えるのか怪しくなってきてます。
よもや、6週前より衰えてるなんて事はないと良いのですが…（汗）
しかし、あれですね。
ZWIFT導入前は、ローラー練も軽い負荷で20分回すので飽きてたんですが、今では4～5回/週の頻度で、1時間ちょい回すのが当たり前に。
1500円/月の課金に躊躇してましたが、早く始めてれば良かった…。
まぁ、それを見てる妻の視線が痛いのですが…（汗）
こうなってくると自然と、そう自然とスマート・トレーナーなる物に物欲が刺激されるわけです。
軽くエントリーロード並みの金額ですがね。
ちょっとお安いのもあったりして、ローディ脳は全開に全壊です。
いや、4月からは外を走るのも多くなるでしょうし、暫くは様子を見つつ・・・・ですかね。
