2週間ぶりの実走のチャンスを得まして、金北山に朝練をすることに。 爽やかな秋の早朝、気分も上々です。 家から金北山（相川側）麓までは約15km。 ウォーミングアップにも良い距離です。 足の回転もまずまずで、さくっと朝練を終了させて、休日の子守をしな…