弱虫ペダルがMTB編になり、いよいよ日本でもMTBが来るのか？？ これからの注目は俄然MTBなのではないかと思っているオイラです。 HELLO HELLO！ 先日シューズを買った報告したオイラですが、ウェア関係はどうしたら良いものか思案中です。 ダボッとしたシャ…

今回も行ってまいりました、MTBライド。 しかし、今回は未舗装路ルートも見当をつけていなかったり、頑張って走るぜ！的な気力も減退中でして、MTBポタライド的な感じでお散歩してこようという予定です。 妻が大掃除を始めるとかなんとか言っていたので、門…

日曜日にSTCでランのLSD練があるというので参加しました。 普段は５km～７km程度のペース走、もしくはビルドアップ走もどきを一人でやります。 基本的に集合日時を合わせるとか、ペースを合わせるとかが苦手でして、その時の気分で走り出し（っと言っても、…

さて、今夜もZWIFTやりますか。 最近はワークアウトと言うよりも、その時のタイミングで出来るイベントに参加する感じでZWIFTやってます。 PCを起動しつつ、スマホアプリでイベントチェック（日本語説明じゃないのが…） その日は何を思ったか、4分後に始まる…

年々雪が少なってきている雪国新潟ですが、やはり冬は寒いし、積もらないまでも、ベチャベチャの雪が降ったりと、自転車で外を走るには躊躇してしまう時期です。 所謂、自転車オフシーズン！ そのタイミングでオーバーホールをしよう！っと、思いつくのです…

佐渡ロングライド210 2020 皆さんエントリーは終わりましたか？ 今年の佐渡ロングライド210はSコースが追加されて熱いイベントとなりそうですよ。 sado-roadbike.hateblo.jp 来年はSコース無くなってるかもよ！！ 今年だけかもよ！！！ オイラはと言いますと…

いやー、師走ですね。 師走と言えば、大忙し！ 師僧さんも駆けずり回らないといけない大忙しの時期に、オイラも負けじと走り回らないとなりませぬ！ っと言うことで、久々に出動です。 第2回 未舗装路探検（MTB)！ おいおい、暇だな…とか言いっこ無しですよ…

佐渡ロングライド210 2020 12/2よりエントリー開始です。 まぁ、即締め切りにはならないので、のんびり構えてたんですよ。 だいたい、例年エントリーって2月からだった気がしたんだけど･･･えらい早まったなぁ・・・。 そんな事より、佐渡ロングライド210 202…

ブラックフライデー満喫してますか？ いやー、猫も杓子もブラックフライデーですわ。ﾜﾊﾊ そんな浮かれたオイラですが、今年はMTBのヘルメットを新たに購入したいと計画してたのです。 ロードのヘルメットはKASKを使ってますが、一番頭にフィットするんですよ…

やばし！ やばし！やばし！！ WIGGLEで、PRIME Black Edition38、PRIME Black Edition50 が熱いのです。 軽量な38mm リム高でエアロ効果が期待できる50mmか…。 土曜なのに出勤しないといけない企業戦士だが、こっそり画像処理してみた。 PRIME Black Edition…

※11/28 AM8時過ぎ 追記 フラッシュセールの時間帯が判明!! 自転車乗りと言えば、海外通販！ 海外通販と言えば、ブラック フライデー！ 皆さん、ブラック フライデーを満喫していますか？ WIGGLE Chain Reaction Cycles と、大手海外通販サイトではブラックフ…

9月、10月と、なんかモチベーションが上がらないままだったZWIFT（ロードバイク）なんですが、久々に乗りたい気分の時期に入ってます。 っと言っても、今までに比べてってだけで、（世間に一般的に）狂ったように自転車乗ってる狂人（自転車乗り的に良い意味…

最近のZWIFT練はレースやグループライドに参加しています。 ZWIFTライドはグループ分けがあるんですが、主にパワーウエイトレシオを基準にしてまして、3.2-3.9w/kgがBクラス、2.5-3.2w/kgでCクラスってな感じなんですよね。 オイラは3.2～3.3w/kg程度なんで…

そろっと年末の足音も気にしないといけない時期になってきましたね。 サンタジャージ メンズ サンタジャージ レディース エルフジャージ メンズ エルフジャージ レディース さぁ！ さぁさぁ！！ さぁさぁさぁ！！！

久しぶりにロードバイクで外界を走りました。 なんか、凄い久しぶりで新鮮。 えーっと、遡ると前回ロードバイクライドっていつだっけ？っとSTRAVAで確認してみると、9/28でした。 その後は何してたかってぇと、ZWIFTやったり、MTB乗ったり、ランしたりと、お…

自転車趣味で散財三昧の皆様 如何お過ごしですか？ 自転車趣味と言えば海外通販（そして散財…） 海外通販で11月と言えば…、そうブラックフライデーです。 ブラックフライデーってなんぞや？ って、方は↓ウィキから ja.wikipedia.org 11月の第4木曜日（アメリ…

オッサンになると身体が固くなります。 そして、オイラは自他共認める身体の固さ。 超合金！ ヾ(--;)ぉぃぉぃ 接骨院とかで、前屈した時にも先生に固いお墨付きを貰ってます。 前屈しても指先の遥か彼方に足先があります。 FIZIKのスパインコンセプトで言え…

先日痛い痛いと騒いだ"ふくらはぎ痛"。 正確に言えば、ふくらはぎの下、アキレス腱の上辺り。 ふくらはぎ近辺の痛みで多く検索結果に出てくるのはシンスプリントなんですが、これは側面に痛みが出るっぽい・・・。 オイラのは、裏のやや外側。 ふくらはぎの…

ココ暫くランニングを主にトレーニング中なオイラです。 こんにちは。 先週位から足が痛いのですよ。 具体的に言うと左足のふくらはぎの下（外側）で、アキレス腱の上辺り。 キレイなお姉さんの足 お姉さんのキレイな足を参考に示すとココ オイラのランニン…

" 第1回未舗装路探検 " を終えたオイラです。 こんにちは。 sado-roadbike.hateblo.jp sado-roadbike.hateblo.jp 未舗装路を走ってみて、オイラなりの感想。 っと言っても、知識も経験も素人初心者なおっさんの戯言ですわ。 ボトルケージのボトルは泥だらけ…

マウンテンバイクで未舗装路探検に出たオイラ。 sado-roadbike.hateblo.jp そう、第1回 未舗装路探検 前回は、旧道に分け入り山頂に到着し、未舗装路を下り始めたところでした。 山頂までの上りは石コロだらけの道をタイヤ滑らせ、ハンドル取られながら、必…

マウンテンバイクで走るなら未舗装路を走りたい！ ココ、日本海の孤島、佐渡は辺境の島にも係わらず、道は整備されている。 こんなとこダレが通るんだよ！ってな山奥でもコンクリート舗装がされていて（まぁソコソコに草ボウボウで、ちょっとは整備しろよ！…

自転車趣味人として活用するとすこぶる捗るのが海外通販。 日本の自転車用品は高い…高杉くんです。 ランニング用品なんかは比較的国内外の価格差が緩やかな気がする（むしろ国内の方が安い？）ので、国内のAmazon（って結局外資やんかヾ(--;)ぉぃぉぃ）で買…

情報流出…。 オイラの個人情報が流出しているのではないか…との疑いが。 ちょこっと検索かけると、その後はおすすめ商品がガシガシと表示されますし、YAHOOなんかでもデータの連携がなんたら、かんたらでってな感じで同意を求めてきてるし、スマホとPCの連携…

ランシューズを検討するにあたり、我が足を実測してみた。 靴下を履いた状態で、足長、及び足囲を計測。 足長：260mm（左右） 足囲：255mm（左） 260mm（右） そう言えば、以前にも計測したような気がするなぁ…っと調べてみると、その当時は足長265mm、幅103…

先日のラン練習の際に、ランシューズの話題に。 オイラのシューズはネットでの評判でダントツ支持を得ていたように思えたasics gel kayano24。 [アシックス] ランニングシューズ GEL-KAYANO 24 (旧モデル) メンズ ライムイエロー/ブラック 24.5 cm 出版社/メ…

佐渡トラで、佐渡陸上競技場でランの練習をやる！っとのことで、参加させてもらいました。 クラブの練習日が雨だったっり、子供の学校行事があったりと中々参加出来ず、ラン練習初参加です。 「普段からクラブのラン練習はLSDだよ」っとのドーナツ先生（仮）…

朝晩めっきり涼しくなってきました。 いや、肌寒さすら感じる、ここ新潟です。 昨年暮れから始めたラン練習。 っと言っても、思い出した時に走る程度なので、あまり上達はしていません。 っが、この冬は一皮向けたい！ ちょっと頑張りたい！ ラン練習を楽し…

先日弱虫ペダル63巻を読んだんです。 2回目のインターハイ クライマックス！ 坂道VS山岳の決着が着く巻なんですよ。 まぁ、その辺は何というか、サプライズも少なめな感じで終わりましてね。 1回目のインターハイまでは面白かったなぁ…なんて感じで最終回！…

夏の暑さも和らいだ3連休、如何お過ごしでしたか？ オイラは、なんとっ！4連休してしまいました。 っと言うのも、3連休前の金曜、朝、後ろ手で引き戸を閉めた際に・・・ 腰（っと言うか背中）がグキッ！ そのまま、動けずに3連休に突入しました。(*ﾉω・*)ﾃﾍ …